Kylling med squash og gulerødder i estragon/sennepssovs aftensmad bacon fløde gulerødder kylling pasta rødløg sense senseaften senseaftensmad Squash +
Chili con carne med grøntsager aftensmad chili con carne flåede tomater løg oksekød peberfrugter sense senseaften senseaftensmad +
One pot pasta med pølser aftensmad løg One pot pasta pasta peberfrugt Pølser sense senseaften senseaftensmad +
Tunsalat med spidskål, chia og soltørrede tomater frokost sense sensefrokost Skyr soltørrede tomater spidskål Tortilla tun tunmousse wrap +
Feta/hytteost dip med tortillachips og grøntsager aftensmad dip fastfood feta frokost gulerødder hytteost sense senseaften senseaftensmad sensefrokost snackpeber Tortilla +
One pot karrypasta med grøntsager og kødboller grøntsager kødboller One pot pasta pasta sense senseaften senseaftensmad spagetti +