En nem omelet bagt i ovnen.
3 personer
4 æg
1/2 dl mælk
2 spsk rød pesto
Salt og peber
1 ps grøntsagsbund (frost fra Rema 1000)
2 håndfulde grønne bønner
2-3 spsk parmesanost
Tænd ovnen på 200 grader.
Smør et ovnfast fad eller kom bagepapir i fadet.
Pisk æg, mælk, pesto sammen. Kom lidt salt og peber i. Kom det i fadet. Læg chorizo på toppen.
Bag den 20 min. Kom parmesanost på toppen og giv omeletten 5 min mere.
Tag ud og server.
Sense:
HF1-2: Grøntsags fra Rema 1000
HF3: Æg, chorizo
Fedt/fat: parmesanost, pesto
3 personer
4 æg
1/2 dl mælk
2 spsk rød pesto
Salt og peber
1 ps grøntsagsbund (frost fra Rema 1000)
2 håndfulde grønne bønner
2-3 spsk parmesanost
Tænd ovnen på 200 grader.
Smør et ovnfast fad eller kom bagepapir i fadet.
Pisk æg, mælk, pesto sammen. Kom lidt salt og peber i. Kom det i fadet. Læg chorizo på toppen.
Bag den 20 min. Kom parmesanost på toppen og giv omeletten 5 min mere.
Tag ud og server.
Sense:
HF1-2: Grøntsags fra Rema 1000
HF3: Æg, chorizo
Fedt/fat: parmesanost, pesto