One pot karrysuppe med kokosmælk, kikærter og pasta gulerødder karry karrysuppe kikærter kokosmælk One pot pasta pasta peberfrugt +
Salat med pulled chicken, mango og avocado avocado kylling mango peberfrugt salat sense senseaften senseaftensmad sensefrokost spinat +
Farsbrød på en bund af grøntsager bacon Farsbrød fløde grønsager kartofler sense senseaften senseaftensmad svinekød +
Proteinboller (med og uden fuldkorn) boller Chiafrø fuldkorn gulerødder hytteost hørfrø sense sensefrokost sensemorgen sensemorgenmad sesamfrø æg +
One pot pasta med broccoli og bønner broccoli bønner grønne bønner One pot pasta rødløg sense senseaften senseaftensmad spagetti +