En fyldig og lækker smoothie. Gem dine overmodne bananer i fryseren til smoothies som denne.
1 portion
1 banan (gerne frosset)
1/2 avocado (50 g)
1 dl letmælk
1 tsk akaciehonning
1 spsk kakao
Evt lidt vand, hvis smoothien er for tyk
Evt isterninger, hvis ikke der er brugt en frosset banan
Ca 320 kcal pr portion
Blend det hele og server kold.
Kommentarer
Send en kommentar