Frisk drik med citron

Jeg er blevet pjattet med at drikke vand - ihvertfald på denne måde. Noget så simpelt som citronskiver  giver vandet en dejlig friskhed.



En kande vand
En økologisk citron
Isterninger
Evt en sjat hyldeblomstsaft (gerne hjemmelavet)


Vask citronen grundigt og skold den med kogende vand.
Skær citronen i skiver og kom dem i vandet og Lad det trække en times tid. Put isterninger i og nyd det koldt.


Jeg genfylder med vand og "genbruger" citronskiverne i max 2 dage.

Man skal dog ikke overdrive drikken med citroner, da det vist kan ødelægge tændernes emalje ligesom sodavand.

Hvis man er bekymret over, hvad der kan komme i vandet fra skallen (urenheder mm.), så kan man skrælle den af, inden det kommes i vandet.





Kommentarer